北京时间7月30日，东京奥运会田径比赛在东京奥林匹克体育场打响。女子铅球资格赛，中国三位选手巩立姣、宋佳媛和高阳全部晋级决赛。葛曼棋在女子米预赛里跑出11秒20晋级半决赛，王春雨在女子米预赛里也获得晋级资格。21岁的埃塞俄比亚选手巴雷加以27分43秒22获得男子00米冠军，这是本届奥运会的首枚田径金牌。今天的女子米预赛有7人跑进11秒，科特迪瓦女飞人塔洛以10秒78平了非洲纪录。
中国军团：王宇巩立姣亮相铅球还是最稳
女子米预赛，中国队韦永丽、葛曼棋、梁小静满员三人参赛
。东京奥运会女子百米小组赛分为7组，每个小组前3名和剩余的最好3个成绩一共24人晋级半决赛。葛曼棋在第一小组跑出11秒20排名第四，梁小静分在第三小组跑出11秒40排名小组第5。韦永丽在第七小组以11秒48跑出赛季个人最好成绩，排名小组第6。葛曼棋最终晋级半决赛，成为第一位晋级奥运会半决赛的中国女飞人。明晚的女子米半决赛，葛曼棋在第二小组，同组的有科特迪瓦的塔洛、美国的奥利弗、牙买加的杰克逊等人。
女子米预赛，中国选手王春雨以2分00秒05获得小组第三，顺利晋级半决赛。男子跳高预赛里，中国队的王宇仅跳过2米21无缘决赛。晚上的女子铅球预赛，世界冠军巩立姣只用了10多秒就完成仅有的一投，她投出19米46排名第一，中国队的宋佳媛投出19米23、高阳投出18米80，三人都顺利晋级决赛。
田径首金，埃塞俄比亚选手夺冠
男子00米决赛，21岁的埃塞俄比亚选手巴雷加以27分43秒22的成绩夺冠，他就此拿到本次东京奥运会的第一块田径金牌。世界纪录保持者乌干达的切普特盖以27分43秒63获得银牌，乌干达的基普利莫以27分43秒88获得铜牌。21岁的埃塞俄比亚00后新秀巴雷加，今年6月在荷兰亨格罗跑出26分49秒51的赛季世界第二好成绩，由于东京天气的原因这场男子00米比赛并没有诞生世界顶级成绩，但巴雷加冲破了乌干达双保险切普特盖、基普利莫夺金，过程还是相当精彩。
女子米预赛，好成绩成堆
上届里约奥运会女子米预赛，只有弗雷泽跑出10秒96，而今天有7人跑进11秒大关。科特迪瓦女飞人塔洛以10秒78排名预赛第一，这个成绩追平了非洲纪录。牙买加的汤普森和弗雷泽都轻松跑进11秒大关，瑞士的坎本斯-穆金加跑出10秒95、另一名瑞士女飞人德尔-庞特随后跑出10秒91。
算上之前的三组女子米及格赛，上午女子米一共产生7个新的国家纪录。其中瑞士的坎本斯-穆金加10秒95刚追平瑞士国家纪录，随后不久德尔-庞特立即又将瑞士纪录提高到10秒91。冈比亚的巴斯以11秒12创造新的国家纪录，她排名第五组第四，最终凭借所有小组前三之外的最好成绩晋级半决赛，葛曼棋的11秒20在巴斯之后也获得晋级资格。
此外，男子米障碍预赛，日本19岁新秀三浦隆二以8分09秒92获得总成绩第二，并且刷新了日本国家纪录。男子米栏预赛，卡塔尔选手萨姆巴以48秒38排名第一，世界纪录保持者、挪威名将瓦尔霍姆以及美国选手本杰明都顺利晋级。女子米预赛，荷兰名将哈桑以14分47秒89排名第一小组第一位，埃塞俄比亚选手古达夫-特塞盖以14分55秒74排名第二小组第一。男女混合4X米接力预赛，夺冠大热门美国队因队员在接力时站位错误被取消资格无缘决赛，比利时队和波兰队分获这个项目预赛的两个小组第一。