今天，闲来无事的利拉德和网友互动。网友问他，你觉得地球是平的吗？
利指导没好气地回答：“这特么的怎么可能。”
欧文听了心里直呼外行：“怎么不可能？”
作为当今联盟最出色的技术型后卫之二，两位日后在赛场上见面，少不了一番“针尖对麦芒”。
随后网友又问，如果让你选择3种属性，你会选择？
利拉德回答道：“乔丹的运动能力、勒布朗的耐久性以及KD的身材和技术。”
嗯？确定不要伊巴卡的身材？？另外技术不学咱老科的？
科比，作为NBA史上攻防能力最出色的球员之一，他的很多技术动作都值得我们去学习！今天就来分享一下科比最强的3招低位进攻技术，结合脚步与虚晃，非常实用。
1、迷你晃动
之所以说是迷你虚晃，是因为晃动的幅度非常小，接球后双脚不动，用身体倚靠防守人，利用肩部和头部做一个虚晃，佯装要转身下球进攻，引导对手重心移动后转身跳投。
接球时双脚要同时落地，这样做的好处是可以往两侧转身，选择进攻方向再选择轴心脚，防止转身走步违例。
躯干和头部反方向晃动，吸引防守人重心移动后快速转身。最好是先给予对手身体对抗，佯攻的意图明显一些。
一般情况下，建议往底线转身投篮，这样遇到的协防压力会相对小一些。当然，实际选择还是要根据现场防守而定。
再来看一遍连贯动作，如果想要提升实战的背身虚晃感觉，可以找一个防守人模拟练习，背后有力量顶着虚晃转身的感觉更实在。
2、后仰跳投
后仰跳投对核心力量的要求非常高，没有一个好腰是不建议尝试的。强行后仰会导致投篮力量不足，出手变形导致投篮不稳定。尤其是在有防守的情况下就更难，这也是为什么NBA这么多厉害的人物，但能用好后仰跳投的却没有几个。
和上一个动作差不多，背身接球后转身，但是这个动作并不是靠脚步转身，而是靠腰。
脚步向远离篮筐方向迈出，这个脚步只是辅助转身，目的是拉开与防守人的距离，从而获得更大的投篮空间。因为是往外迈步转身，能起到一定的欺骗效果，防守人不会第一时间就扑上来。
注意，非常关键的一个细节是，如果我们是右手投篮，那么跳投时右脚可以微微前踢，这样能维持身体平衡更好发力，投篮也会相对稳定一些。
3、跨步虚晃
这是科比的招牌动作，篮下常用的晃人技巧。首先接球半转身，转向同时抬头举球看篮筐做出投篮假动作，晃起防守人后将球收回，向前迈一步避开防守攻击篮筐。
接球后的转身动作与上面的技术相似，但这个动作的精髓在于举球虚晃和脚步的灵活变化，注意轴心脚转身时不移动，不能出现小碎步。晃起防守人后，从对方的身侧跨步攻击篮筐，不要再做多余动作。
正如悍将马特-巴恩斯所说的，如果你想赢得科比的尊重，那你就要通过他的考验。
就像那年总决赛上，巴恩斯拿球吓唬老科的事情。很多人不知道，那个夏天科比亲自打电话给巴恩斯说：“有胆量跟我搞事的人，一定有胆识跟我打球，你愿意来湖人吗？”
牛逼！那个直勾勾的眼神无视了条件反射。最后，巴恩斯也被科比折服，在之后的一个赛季加盟湖人。
如果你也忘不了老科，那就把他的精神和技术传承下去吧。
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